Quantcast
Channel: 豆瓣: INFJ的奇幻之旅小组的讨论
Viewing all articles
Browse latest Browse all 1485

运用荣格八维识别他者人格类型(兼谈INFJ自我修缮与成长) (豆瓣 INFJ的奇幻之旅小组)

$
0
0


<作为引子的引子>
常有人困惑于周遭人的人格类型,认为识别他人的人格类型至关重要,于是在这里尽量用详尽和条理清晰的文字介绍下自己的思路,以及千丝万缕的思路交织而成的理论模型。

<理论基础>
首先介绍一个重要论断:内倾功能不可被外界感知。
熟悉荣格认知功能的同学想必都了解作为Ne、Se、Fe、Te对应的内倾功能Ni、Si、Fi、Ti的各自属性,内倾的四个功能,以Ni为例,作为旁观者——他者的自我的他者——的我们,于他人而言,处于他者之外,无法透视他者的内在幻想;同样以Si为例,在没有相应的外倾功能作为输出手段的情况下,我们同样无法直接获取他人的经验;而内在情感(Fi)、内在思考(Ti)更是不可捉摸,因其是无形的、内在的。
从而推导出第二个论断:作为他者的他者的我们,在现实生活中只能识别他者的外倾功能运用情况。而此篇文章,便基于上述两条论断,通过考察他者外倾功能的运用频率,并按照频率排序,来推测他者的MBTI人格类型。

<操作步骤>
第一步:判断内倾/外倾
身边经常有朋友困惑自己是内倾型还是外倾型,荣格的结论是:没有彻头彻尾的内倾型人,亦无彻头彻尾的外向型人。毫无疑问,这种结论都是立足于他的理论的,因为他所假想的、理想化的理论,不允许这种类型人的出现(之后我们还会看到,荣格由于其自身的理想化和修改现实的倾向,描绘了一幅多么理想的人格图景)。而接触的现实后,我却得出自己的观点:彻头彻尾的内倾型人/外倾性人,不仅存在于现实生活中,更应该被嵌入理论中考量、审视、接纳并作出调整。抛开现在风行的客观主义的生物学那一套,单纯于精神分析的理论维度来看,自闭症的存在,无疑就是完全内倾的一种神经症症状;而ADD注意力缺失,则可视为完全外倾的结果。其实更确切地说,前者是内倾功能Ni的过度发展,后者是外倾功能Ne的过度发展。
矫正荣格过于理想化的理论之后,需要指出,我认可并接受心理能量“力比多”的内外向流动理论。且基于此理论才生成和发展的之后的荣格学说,其根系无不深扎于此。作为心理能量的“力比多”,于内倾型人而言,输入需求大于输出需求;于外倾型人而言,输出需求大于输入需求;类似于国际贸易领域的入超和出超。
由此,通过观察他者在多数场合中,是处于力比多的出超地位还是入超地位,即心理能量向自身流动更多,还是向外给予更多,来判断他是内倾型者还是外倾型者。
接下来我们引入一个假设。假设这里有一位小明同学,场景设置于学校。你与小明初步交往——经熟人介绍后认识,熟悉对方的基本情况(名字班级、兴趣爱好、人际圈等),不时相遇于一些场合(校园里、选修课上、同学聚会等)——之后,察觉到小明是一个略显羞涩,话少,多数场合中作为听众,大部分时候碰见他都是一个人走在路上,那么可以初步判定,小明为内倾型者,并且隐隐感觉到,在他与外界的触点之上,有一股更强有力的、将他向自身内部拉的力量,这力量便来自于处于他主导功能地位的一个内倾功能。
那么小明的主导功能,会是Ni、Si、Fi、Ti中的哪一个呢?这边是下一环节我们要探讨的问题。

第二步:利用维度对立,判断外倾功能的擅长两项。
我们只能感知和观察到小明与作为他的他者的我们和外界接触过程中运用的四个外倾功能,即Ne、Se、Fe、Te。其中外倾直觉Ne与外倾感觉Se同作为感知功能,维度相反;外倾思考Te与外倾情感Fe同作为判断功能,维度相反。利用这两对维度对立,通过观察来判断小明同学在生活中,使用Ne功能的频率多还是使用Se功能的频率多,同样在判断方面也一定存在T还是F的倾向性选择。由此筛去两个功能,剩下的作为使用频率较高的一个外向感知功能和外向判断功能,使我们接下来探讨的重点。
假设我们发现,小明同学在于现实接触过程中,Ne与Fe分别为较为突出的外向感知功能和外向判断功能,那么根据理想的八维排序,这两个功能应该处于小明的八维功能的第二位和第四位,因此理论上而言,小明同学会是INTP(Ti、Ne、Si、Fe、Te、Ni、Se、Fi),或是ISFJ(Si、Fe、Ti、Ne、Se、Fi、Te、Ni)。
既然已强调这是理论情况,就意味着不能仅停留于理论,而我势必在接下来关涉现实情况。
现实情况就是,就我对现实中各色人等的观察,发现处于人格类型阴面首位的第五功能,时常越位与阳面末位的第四功能之上,因为其拥有强大的后备力量——主导功能,作为幕后推手引导人格阴面的首位隐藏功能浮出潜意识的水面,进入意识层面,参与修改现实。
因此就现实情况看来,Ne与Fe还有可能分别为小明同学八维的第二功能和第五功能,即小明还可能是INFP(Fi、Ne、Si、Te、Fe、Ni、Se、Ti),或是INFJ(Ni、Fe、Ti、Se、Ne、Fi、Te、Si)。

第三步:利用判断与感知使用频率差,判定擅长的两项外倾功能的主次。
继续上文,进行分类讨论。
情况一:小明拥有与其人格类型相对应的理想的八维排序,即理论情况下,小明同学可能是INTP或ISFJ。进一步在感知功能Ne与判断功能Fe中进行取舍,是前者使用频率更高,还是后者。其实应该很明显,应为二者分别位于小明八维的第二功能与第四功能,二、四功能的使用频率分野是很大的,处于人格阳面末位的第四功能几乎处于废弃不用的状态,而处于辅助功能的第二功能,近乎被主导功能携带共同使用(主导功能和辅助功能分别为判断与感知,而日程生活中人们在多数场景下,必须既感知又判断),因而使用频率非常之高,接近主导功能的使用频率。
通过观察,我们发现小明的Fe使用频率要高于Ne,因此在理论状态下,小明是一位ISFJ。

情况二:小明拥有和与其人格类型相对应的八维排序相不协调的八维排序,即现实情况下,小明的人格阴面首位功能冲出潜意识,跃到人格阳面末位功能之上,此时小明可能是INFP或INFJ。同样,如果得出F小明的Fe使用频率要高于Ne的使用频率的结论来,那么小明就是INFJ。

综上,小明同学要么是一位人格结构协调的ISFJ,要么是一位人格结构不那么协调的INFJ。

第四步:利用人格健康程度,判断小明的准确类型。
第四步是只有在判断内倾型人格才会经历的步骤。因为外倾型人格的判断,以上三步就可以结束。例如,假如我们重头从第一步开始,判定小明为外倾型者;第二步得出Ne与Fe更突出,且因小明是外倾型,所以Ne与Fe一定位于小明八维的第一功能与第三功能,因此小明可能是ENTP(Ne、Ti、Fe、Si、Ni、Te、Fi、Se),或ESFJ(Fe、Si、Ne、Ti、Fi、Se、Ni、Te);又通过第三步进一步发现Fe使用频率要高于Ne,因此小明毫无疑问就是ESFJ。
接上第三步中对内倾型小明的判断,我们得知,现实生活中人格结构协调的ISFJ与人格结构不那么协调的INFJ两者间形态仿同,那么我们如何判断小明的准确类型呢?此时的小明,无论是ISFJ还是INFJ,其四个外向功能的排序一模一样,即Fe、Ne、Se、Te。如果我们通过观察ISFJ的小明和INFJ的小明Fe功能使用情况,那么几乎看不出什么差别,ISFJ的小明和INFJ的小明都是那样彬彬有礼,平易近人,却又略显羞涩,沉默寡言。
所以我的建议是,观察其外倾功能排在第二位的Ne的运作。因为说到底,INFJ的Ne是从人格阴面跃出来的,势必和本就排在ISFJ人格阳面末位的Ne运作方式不同。INFJ的Ne来自无意识领域,它的能量来自INFJ的主导功能Ni,即幻想、原型、集体无意识;而ISFJ的Ne能量来自Si,是事实、经验和数据的有效积累。相比ISFJ对Ne的平稳运作,INFJ对Ne的运作显得极其不稳定、碎片化、充满不切实际的味道,换句话说,Ni-Ne的输出方式是纯粹直觉层面的、毫无事实根据的、幻想式的输出,可提供的例子不胜枚举,且其中受弥散性的幻想困扰的艺术家、作家占很大比重,保罗·策兰、金斯伯格等进过精神病院的,以及处于亚健康状态的幻想采集者寺山修司、村上春树,和塞万提斯笔下彻头彻尾疯掉的堂吉诃德,都是例证。而Si-Ne式输出才是真正理想的输出方式,因为二者完全相互弥合,即使相互对立。也因此,与MBTI各人格类型相对应的八维排序,真正体现了荣格理论理想化的特点,即人格阳面、最常用的四功能,一定是相互弥合、相互对立的两对;而现实总是差强人意,很少有人能如理论般拥有理想的八维排序,而是同一人格类型的人,往往拥有相互迥异的八维排序,且其中不乏结构不协调与心理失衡者。
拥有理想的Si-Ne输出方式的ISFJ无疑是健康,而拥有Ni-Ne的非健康输出方式的INFJ,在精神状态上明显要差于ISFJ,据此推断出小明的人格类型究竟是健康的ISFJ,还是病态的INFJ,当然前提是,随着我们对小明越来越深入的了解,不仅知晓小明四个外倾功能的排序,并且知道他的精神状态。

————————

<INFJ自我修缮与成长>

在构思上文的过程中,鉴于自己是INFJ型人格,因此引发了一系列对自身的思考,并将其整理之后得出一些珍贵论断,可视为对INFJ型人格的建议。

1.INFJ不应过分发展Ne,以至于Ne由人格阴面越位,进入意识领域。
Ne最突出的特点即探索,创造与变革,总之就是直觉的外部采样与对外输出。Ni主导的INFJ如果通过Ne的外部采样方式获取信息,结果通常是,INFJ根本得不到现实信息,看不清现实,整个人在空中漂浮,且信息呈现碎片化、随意性、泛而不精的特点。而试图通过Ne直觉输出方式输出直觉的INFJ,如上文我所讲的那样,在产生一群以幻觉创作的艺术家、作家的同时,不可避免地其中部分人也被自己的直觉所吞噬,彻彻底底成为直觉外溢的陪葬品。
但我并非说,完全反对INFJ发展Ne,尤其以作家、艺术家产量较高而闻名的INFJ,似乎在众人眼中被定位成「热衷写作」、「文笔优美」的作家型。的确,不少INFJ热爱写作,而写作作为利用抽象思维输出和表达的方式之一,的确带有很强的Ne特性。但任何人类活动都不应被随意对应于某一种功能,因为并非某一种功能所能完全承担,而为某几功能所同时承担。除了上文所提及的Ni-Ne和Si-Ne式创作,另有Fi-Ne式(常见于INFP,以及诗歌、散文性质的作品),和Ti-Ne式创作(常见于INTP,以及论文、哲学理论类作品);还有Ni-Fe-Ne式(一种INFJ的文字,以陀思妥耶夫斯基为例),Se-Fi-Ne式(精于雕琢却徒具美感的文字)等等各种各样组合类型的文字,由此才构成了作家群如今蔚为大观的类型繁多的文学作品。
而实际上,我不太赞同的,只是Ni-Ne式输出方式。Ni的无意识中被压抑的欲望通过Ne未经现实层面修改的情况下得以输出成形的作品,势必带有强烈的无意识特点,说白了就是欲望毫无遮拦的向外放射,且不论这样的作品的质量高低,单就创作者自身精神状态而言,实谓溃散性的打击。幻觉的流失并不可怕,可怕的是幻觉未经理性思考和与现实对照之后做出的修改而肆意漫延,不仅危及自身的精神健康,且既容易令Ni主导者失去安全感,感到自己的欲望被曝光、被揭晓、被获悉。至少就我而言,我一向以创作为耻,且因自己随意书写的文字被他人偷窥而时感惴惴不安。

2.INFJ需要适当发展Si。
处于INFJ八维排序末位的Si,几乎是被INFJ顺势且下意识去忽视的一个功能,然而也是对于INFJ的健康成长,以至今后事业的成功至关重要的一个功能。如何强化这样一个湮没于无意识汪洋之下的功能,我的建议是:借助外力。
因为就我自身经历而言,在强化Si的道路上,借助外力十分富有成效。我的大学头两年,班主任是一位新上任的年轻老师,而他就是不折不扣的ISFJ,他让我领会到了Si事无巨细、勤恳踏实、责任感强、注重细节、极具耐心的人格魅力,且借助教学方式和考核模式,强行逼我改变自己的学习习惯,在压抑了自己Ne式的散漫、自由联想的同时,却让我习得了Si的那份脚踏实地和细心,借此过去的两年,我的Si功能得以突飞猛进。
Si未得到发展的INFJ是易于粗心马虎、难得反思的,因此INFJ年轻时重蹈覆辙乃司空见惯。我的建议是,最好能交到至少一个Si+Fe的朋友,即ESFJ或ISFJ,因为通过他们,你不仅不会被他们过分影响而失去自我,并且会看到他们身上有你所没有的优点,并不断督促自己发展Si,弥补自己的不足。

3.INFJ需要大力发展Se。
Se尽管处于人格阳面,但位居末位,常易于落入阴面的无意识领域,被隐藏起来,且主导功能Ni过于旺盛的INFJ尤甚。但我想强调的是,Se才是Ni输出的正确方式,或曰:健康方式。健康或许不必意味着质量上乘,因为文艺作品的质量上乘与否,并非创作者人格结构所能决定。但唯有考虑到当下,立足于现实,精于某类技能的INFJ,在输出自己的幻想时,或许不像Ne式的输出那样省力,但唯独这样,才是不会导致人格崩溃的健康输出过程。
Se处于阳面,意味着INFJ是会意识到、留意到它的,而通常而言,INFJ对Se的留意方式却是:过分贬低Se,排斥Se,鄙视Se以及Se主导或辅助的人格类型者。这样的INFJ是十足的精英主义者,且故作清高,禁欲系,对当代流行的物质主义文化嗤之以鼻。但同时我们也看到,这种过分的排斥和贬低,实则具有强大的反噬性,反而造就了一批纵欲的INFJ,以赫尔曼·黑塞小说《悉达多》的主人公悉达多为例,走了一条苦行-纵欲-回归的圈状修行之路。
至于如何强化Se,我的判断是,借助外力肯定行不通,因为Ni主导的INFJ和Se主导或辅助的人,基本没有任何交集,且无论T、F。并且,不能强迫INFJ去迎合自己向来鄙视的「那种人」,这是极其逆本性的,至少就我自身经历而言的确如此。
因此INFJ想要发展Se的话,似乎只能依靠自己监督和鼓励了。但非常重要的一点是:绝对不要将发展Se当做目的来进行。因为这样极容易演变成Ni的向外投射,即为了满足Ni所设想的长远目的,来发展Se。而Se注重的就是过程中的感觉,而并非为了达到什么目的。例如,当你在跑步时,千万不要想,这是为了锻炼身体而跑步,而是要尽情投入跑步的过程中,完全沉浸于情境之中,享受挥洒汗水的那份快乐,开发自己的每一寸肌肤的触感。

4.INFJ可以借助发展Fi来维护自己的Fe。
INFJ最薄弱的环节,无疑是Fe。追求人际和谐、天下大同的INFJ的软肋,往往落在Fe上,同样这也是以Fe主导或辅助的人格类型的共同软肋。因为时刻能感知到他者的情绪波动,渴望取悦他人,得到他者的认同,而非仅满足于自己的认同(区别于Fi),INFJ实在在Fe上吃了不少苦头,且往往苦不堪言,因为是这样一个内向、内敛并精于自我保护的类型。
我的观点是:对于年轻的INFJ们而言,通过Fi来维护Fe是一条必经之路。说是「必经之路」,那么首先是一条「路」,便不是「目的地」,而目的仍是维护Fe,且经过这条路之后,必将回归Fe。但同时,这条路是必须经过的,除非你的人生相当顺利,极少逆境。
通过强化Fi来维护Fe,即通过隐藏自己的情感不外露、强化自我、提升自信,必要时可以达到为了保护自己的情感不受伤,而不可避免地去伤害他人情感的地步(前提是这人也有情感)。
而完全成熟的INFJ,Fi则会降至原位,此时Fe再次释放,但这时的INFJ的Fe,却已是修炼的金刚不坏的、牢不可破的Fe了,典型即赫尔曼·黑塞小说《德米安》中的主人公德米安,即有确凿的自我,无人能伤害的坚强的同时,又有更为强势的Fe功能,擅长引导他者,真正成为「劝告者」,不断为他人付出,为社会贡献一己之力。目测这时的INFJ平均年龄其实该有25-35间不等,正是人生、事业的黄金期,顺利地话,在这一时期INFJ的Fe将真正充当最便利的输出功能,其所代表的博爱、无私和类似基督教弥赛亚主义的崇高思想,可以感召和引领一个时代,唤醒沉寂已久的社会良知。

<结语>
我自己亦并非完全成熟,但至少目前脑海中对于成熟的INFJ该是怎样,确有大致可描述的一番模糊图景。成熟INFJ,或说理想状态下健康的INFJ,乃是富于幻想的、浪漫的、具有诗意的,感性的、有同情心的、注重良知的,慎思明辨的、逻辑清晰的,非精英主义的、不沉溺于物质世界亦不排斥、脚踏实地以及当机立断的。说INFJ多产完美主义者,其实在我看来,任何一个健康发展的、成熟的人格类型者,都已臻于完美。


文/侣九


Viewing all articles
Browse latest Browse all 1485

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>